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    “我只想问什么时候开饭”，宁乔深深地觉得自己需要食物来安抚备受伤害的身心。

    “在您学习菜谱两小时后，系统为您安排了营养科学的膳食，之后您还有一小时的休息时间。”

    “那就好，那我还有什么要学的吗？”

    “在系统虚拟训练场，您睡觉时会开启深度睡眠状态，每天只需要休息三小时就可以保证您的健康状态。系统为您安排的晚间休息时间是0点到3点，3点到5点的安排是洗漱和练习刀工，5点到7点的安排是基础锻炼，7点到8点的安排是营养早餐和散步，8点到10点的安排是体术，10点到12点的安排是学习菜谱，12点到14点的安排是营养午餐和午休，14点到16点的安排是辨认食材，16点到18点的安排是学习调味，18点到20点的安排是营养晚餐和散步，20点到24点的安排是实践做菜。

    以后会根据您的学习情况逐步增加和调整各项内容。在训练场学习时系统会帮助您处于绝对集中的精神状态，但每个时间段中仍会为您留出一刻钟的休息时间，一定会让您体验到事半功倍的学习快感。同时在系统训练场中会加快您的大脑开发度，让您越来越聪明。”

    这样看来系统金手指是个宝啊。想想以后用智商和颜值碾压的快感，现在的锻炼也不是那么难以接受的嘛。宁乔打起精神，开始了残酷严格的厨艺训练。

    就在宁乔终于背熟了所有家常菜谱，认熟了所有常见食材，可以把土豆切成大小粗细都一致的头发丝，调出系统评价合格的味道，做出系统认为合格的家常菜后，终于听到了系统提示的三个月训练期满，可以回到现实空间的提示音。

    看到自己家里熟悉的小餐厅，宁乔简直要哭了好么。虽然系统帮助学习的日子很充实，但是在自己家里睡到自然醒的日子才是普通人宁乔过了十几年的生活啊。想想还有些小激动呢。哦，先要收拾了之前没有洗的碗筷。这感觉，好不真实。

    决定了，一会儿就出去买菜，要在现实世界里一展宁乔大厨的风采。就这么做，宁乔你真是棒棒哒！      笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc


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